English version below.
Stell dir vor, es gäbe einen Ort, an dem Erschöpfung verstanden wird.
Einen Platz, an dem niemand fragt, warum du müde bist – sondern wo Ruhe und Erholung selbstverständlich sind.
Im Schwarzwald entsteht genau so ein Ort – Tannentraum: ein sicherer Rückzugsort für Menschen mit Long Covid, ME/CFS oder Burnout. Barrierearm, naturverbunden und still.
Ich lebe selbst mit ME/CFS. Ich weiß, wie es ist, wenn selbst kleine Alltagsaufgaben zu groß werden – und wie sehr man sich einen Platz wünscht, an dem man einfach nur sein darf. Tannentraum ist meine Vision, diesen Ort für viele zu schaffen – für Tage, an denen Ruhe nicht Luxus, sondern Überleben bedeutet.
Warum jetzt handeln?
Das Gebäude – eine ehemalige Pension – steht bereit.
Schon jetzt erreichen uns begeisterte Rückmeldungen von Betroffenen:
- „Hört sich mega gut an! Falls ich irgendwann mal wieder das Bett verlassen kann, wäre das ein Träumchen.“
- „Was für eine wunderbare Idee – danke für dein Engagement!“
- „Omg, wie grandios!“
Diese Stimmen zeigen, wie sehr ein solcher Rückzugsort gebraucht wird. Damit der Tannentraum bald seine Türen öffnen kann, brauchen wir jetzt Eure Unterstützung für:
- Barrierefreie Zugänge & Türen
- Ökologische Sanierung (Fenster, Dämmung, Heizung)
- Ruhige Erholungsbereiche im Garten
- Einrichtung von zwei rollstuhlgerechten Apartments
Wofür Eure Spenden eingesetzt werden
- Rampe, Türen, Haltegriffe – ab 2.000–5.000 € pro Einheit
- Fenster & Dämmung – ca. 600–900 € pro Fenster
- Heizung & Regelung – ab 1.500 € pro Modul
- Einrichtung Apartments – 3.000–7.000 € pro Einheit
10 € = 1 Türgriff in barrierefreier Höhe
15 € = 1 m² ökologische Wandfarbe
25 € = 1 barrierefreier Lichtschalter
50 € = 1 Haltegriff fürs Bad
120 € = 1 Stunde Handwerkerarbeit
600 € = 1 neues, energieeffizientes Fenster
So könnt Ihr helfen
1. Spenden – Jeder Betrag bringt uns näher ans Ziel
2. Teilen – Postet den Link in Euren sozialen Netzwerken, WhatsApp-Status oder Gruppen
3. Empfehlen – Erzählt von Tannentraum an Menschen, die sich für Gesundheit, Natur oder soziale Projekte einsetzen
Transparenz
- Wöchentliche kurze Updates über Fortschritte
- Mehrere Co-Organisatoren begleiten das Projekt
- Überschüssige Spenden werden genutzt, um Menschen mit geringem Einkommen einen Zuschuss oder sogar einen kostenfreien Aufenthalt im Tannentraum zu ermöglichen – damit jede Spende direkt bei denen ankommt, die diesen Ort am dringendsten brauchen.
Mehr Infos zu ME/CFS & Long Covid:
Zur Spendenaktion: Jetzt unterstützen
Mehr Infos: www.mein-tannentraum.de
Danke von Herzen
Nadine
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English
Imagine a place where exhaustion is understood.
A place where no one asks why you’re tired – because rest and recovery are simply expected.
In the Black Forest, we are creating exactly that – Tannentraum: a safe retreat for people with Long Covid, ME/CFS, or burnout. Accessible, nature-connected, and quiet.
I live with ME/CFS myself. I know what it’s like when even small daily tasks are too much – and how deeply you wish for a place where you can simply be. Tannentraum is my vision to create this space for many – for the days when rest is not a luxury, but survival.
Why act now?
The building – a former guesthouse – is ready.
We’ve already received moving messages from those who need it:
- “Sounds amazing! If I can ever leave my bed again, this would be a dream.”
- “What a wonderful idea – thank you for your commitment!”
- “Omg, how brilliant!!”
These voices show how much such a retreat is needed.
To open Tannentraum’s doors soon, we now need your help to:
- Build accessible entrances & doors
- Complete ecological renovation (windows, insulation, heating)
- Create quiet recovery areas in the garden
- Furnish two accessible apartments
What your donation will fund
Ramp, doors, handrails – from €2,000–5,000 each
Windows & insulation – approx. €600–900 per window
Heating & control – from €1,500 per module
Apartment furnishing – €3,000–7,000 each
€10 = 1 barrier-free door handle
€15 = 1 m² eco wall paint
€25 = 1 barrier-free light switch
€50 = 1 bathroom grab bar
€120 = 1 hour of skilled labor
€600 = 1 new, energy-efficient window
How you can help
1. Donate – Every amount brings us closer to opening
2. Share – Post the link on your social media, WhatsApp status, or in groups
3. Recommend – Tell people who care about health, nature, or social projects
Transparency
- Weekly short updates on progress
- Several co-organizers involved
- Any surplus donations will be used to provide financial support or even a free stay at Tannentraum for those on low incomes – ensuring that every contribution directly benefits the people who need this place the most.
More about ME/CFS & Long Covid:
Donate here: https://gofund.me/68d57bea
More info: www.mein-tannentraum.de
Thank you from the bottom of my heart
Nadine
Organizer
Nadine Dadour
Organizer
Enzklösterle, Baden-Württemberg