
Hilfe auf meinem Heilungsweg und für mehr Sichtbarkeit
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Raus aus dem Überlebensmodus - rein ins Leben!
Hallo, ich bin Isy, 30 Jahre alt, aus Berlin – hochsensibel, tief fühlend und gerade an einem Wendepunkt.
Diese Spendenaktion soll mir helfen auf meiner Heilungsreise den nächsten Schritt zu gehen. Vor allem aber möchte ich mich weiterbilden, um auch beruflich endlich festen Boden unter den Füßen zu spüren.
Seit meiner Jugend halte ich schon eine Maske aufrecht, die viele Versionen von mir hervorgebracht hat. Ich habe mich immer gut angepasst und mich selbst nie wirklich sicher in meiner Haut gefühlt. Ich hatte immer wieder Angst MICH zu zeigen - mich zu leben - wie ich bin und wollte so gern „dazugehören“.
Auch wenn mein Umfeld mir mein Potenzial und mein Strahlen bereits gespiegelt hat, konnte ich es selbst nie erkennen.
Mir wird immer wieder nachgesagt, dass ich sehr sorgfältig und geduldig bin und eine angenehme, ruhige Art habe. Das stimmt auch zum Teil, aber in mir drin sieht es oft ganz anders aus - chaotisch, unruhig und laut !
Mein Nervensystem ist ständig überlastet. Ich habe einen Schutzmechanismus aufgebaut um meine Unsicherheit zu überdecken und beobachte alles ganz genau um mich herum. Das hat auch einen starken Perfektionismus in mir gefestigt. Oft overthinke ich im Nachhinein noch Tage meine Außenwirkung in verschiedensten Situationen.
Außer, wenn es um meinen intensiv ausgeprägten Gerechtigkeitssinn geht - aber das ist ein anderes Thema, denn den mag ich an mir!
Mit der Zeit habe ich Depressionen und eine Angst- und Panikstörung entwickelt. Zuerst ganz leise, bis mein Körper mir schlussendlich immer klarere Signale gesendet hat. Ich bin immer wieder über meine persönlichen Grenzen hinaus gegangen - was ständige shut downs in mir ausgelöst hat.
Auch die Diagnosen Endometriose und Lipödem haben mir viel Lebensqualität genommen, weil ich lange nicht wusste, wo ich die notwendige Unterstützung bekomme oder wie ich mir selbst helfen kann.
Ich habe mich immer wie eine Außerirdische gefühlt!
Mein Körper / -Gefühl hat sich in der Zeit stark verändert, was meinem mangelnden Selbstwert die Krone aufgesetzt hat. Das alles habe ich immer wieder durch unbewusstes Verhalten kompensiert, in der Hoffnung mich dadurch besser zu fühlen. Ich wollte gesehen werden, aber habe mich immer mehr versteckt.
Ich habe mich immer mehr aus dem schönen Leben und auch immer wieder aus meinem sozialen Umfeld zurückgezogen. Oft fehlte mir die Kraft für einen geregelten Alltag, geschweige denn für eine regelmäßige Arbeit.
Ich fühle sehr intensiv und brauche viel Zeit zur Regeneration und Verarbeitung von Erlebnissen. Deshalb richte ich nun meinen Fokus Schritt für Schritt auf einen Alltag aus, der sich besser an meine individuellen Bedürfnisse anpasst - denn in unserer schnelllebigen Gesellschaft ist es sehr schwer mitzuhalten und da spreche ich sicher nicht nur für mich.
Veränderungen waren auf Grund meiner Neurodivergenz schon immer eine große Herausforderung für mich, daher habe ich mich in der Vergangenheit immer wieder haltlos und rastlos gefühlt und konnte nirgends richtig Fuß fassen.
Über die letzten Jahre ist so eine Schuldenspirale von rund 20.000 € entstanden – eine Last, der ich mich lange nicht stellen konnte.
Jetzt stehe ich an einem Wendepunkt in meinem Leben und freue mich über all die positiven Veränderungen.
Meine Heilungsreise ist noch ein langer Weg, den ich bereit bin zu gehen - der aber auch mit diversen hohen Kosten verbunden ist.
In den letzten 10 Jahren habe ich während verschiedenen Therapien, Coachings (auch Schuldenberatung) sowie im Selbststudium viel über mich, (meinen) Körper / Geist und Seele, aber vor allem etwas über die unterschiedlichsten Heilmethoden gelernt.
Ich schaffe es nun endlich einen klaren Blick in meine Zukunft zu richten!
Heute weiß ich, dass man sein wahres Glück nicht im Außen, sondern in sich selbst findet!
Es liegt in meiner Natur bedingungslos für meine Mitmenschen da zu sein und auch hier immer einen beobachtenden Blick darauf zu halten, dass es allen gut geht. Das spiegelt sich auch in meinem aktuellen Beruf als Integrationshelferin an einer Schule wider.
Durch meinen bisherigen Heilungsprozess habe ich erkannt, dass man nur gut für andere sorgen kann, wenn man auch gut für sich selbst sorgt.
Ich nehme jetzt all meinen Mut zusammen und bitte dich hiermit um Deine Hilfe - im Sinne von „Hilfe zur Selbsthilfe“!
Deine Unterstützung hilft mir dabei:
• meine mentale und körperliche Gesundheit ganzheitlich zu stabilisieren
• Ausbildungen in Sound Healing
(mit Klangschalen, Gongs, verschiedenen therapeutischen Instrumenten und meiner Stimme)
& Achtsamkeitstraining
zu absolvieren
• mich langfristig mit meinem neuen Wissen und Bewusstsein selbstständig zu machen und stetig weiterzubilden, um auch anderen Menschen auf ihrem Heilungsweg zu unterstützen - die Arbeit mit Kindern liegt mir dabei besonders am Herzen
• mich endlich der Welt zu zeigen - so wie ICH bin und mein authentisches Selbst zu leben
• meine Schulden schrittweise abzubauen
• wieder mehr Leichtigkeit, kreativen Ausdruck und neue Perspektiven zu finden
• mehr Sichtbarkeit von unsichtbaren psychischen und physischen Erkrankungen (und deren Zusammenhänge) zu schaffen
• auch anderen Menschen Mut zu machen
Danke, dass du dir die Zeit für meine Worte genommen hast. Ich hoffe du bist sicher, geliebt und genau da wo du sein möchtest!
Ich weiß: Viele Menschen kämpfen!
Wenn du gerade nicht spenden kannst, bitte ich dich den LINK zu TEILEN - jede Form der Unterstützung zählt!
Von Herzen danke und nur das Beste für Dich,
Isy
Organizer

Isy Sorgenfrey
Organizer
Berlin, Berlin