Die schlechte Nachricht ist: Sexualität bleibt nie, wie sie war. Sie ist immer im Wandel. Die gute Nachricht ist: Darin liegt ihre Kraft.

Sexualität verändert sich mit uns. Gerade wenn uns das Leben an Grenzen führt. Mit jedem Übergang, jeder Krise, jedem Verlust und jedem Neubeginn. Was zunächst wie ein Verlust erscheinen mag, birgt oft die Möglichkeit für Entwicklung. Das Schwierige wird zum Anfang für etwas Neues.

Das entstehende Buch macht genau diese Geschichten sichtbar.

Dieses Buch erzählt von Menschen, deren Sexualität sich – durch Krankheit, Trauer, Alter, Lebensumbrüche oder andere Schwellenerfahrungen – verändert hat, und die darin nicht nur Verlust, sondern auch Wachstum, Wandlung und neue, erfüllende Formen von Intimität entdeckt haben.

Es zeigt, wie Vergänglichkeit zu einer Ressource werden kann, die Sexualität vertieft und bereichert. Und es skizziert Wege, wie Sexualität wachsen, neu verstanden und neu erlebt werden darf. Wie Sexualität weicher werden kann. Wie sich Lust neu erfinden darf. Wie die bewusste Auseinandersetzung mit Vergänglichkeit die sexuelle Zufriedenheit stärken kann.

Das Buch ist eine Einladung, Sexualität als lebendigen Wandlungsprozess zu verstehen: Verletzlich, wandelbar und voller Möglichkeiten.

Warum dieses Buch wichtig ist

Über Sexualität wird viel gesprochen. Jedoch wenig darüber, wie sehr sie sich im Laufe eines Lebens verändert. Noch seltener sprechen wir darüber, wie Erkrankungen, Trauer, Alter, Verluste oder Lebensbrüche die sexuelle Biografie verändern. Genau hier fehlt es uns an Sprache. Das will dieses Buch ändern. Es schenkt Worte für Erfahrungen, über die viele Menschen schweigen. Es zeigt, dass Veränderung nicht das Ende von Lust bedeutet, sondern oft der Beginn einer tieferen, bewussteren Sexualität markiert.

Dafür ist deine Unterstützung wesentlich

Dieses Projekt ist bereits in Bewegung. Einige Texte sind schon geschrieben. Berührende Gespräche haben bereits stattgefunden. Damit daraus ein hochwertiges Buch werden kann, braucht es jetzt Unterstützung für die nächsten Schritte:

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Jeder Beitrag – klein oder gross – bringt das Buch einen konkrten Schritt näher in die Welt. Damit es bereits Ende 2026 in deinen Händen ist. Du hilfst, einen Raum zu schaffen, in dem Menschen sich mit ihrer eigenen Verletzlichkeit, Lust und Veränderung wiederfinden können.

Du unterstützt mehr als ein Buch

Mit deiner Spende unterstützt du auch einen kulturellen Wandel. Du hilfst mit, dass wir offener über Sexualität in Zeiten von Trauer, Krankheit, Alter, Tod, Übergängen und Lebensbrüchen sprechen können. Du machst ein Werk möglich, dass Menschen in schwierigen Lebensphasen Orientierung, Würde und neue Perspektiven schenkt. Das Buch soll berühren, enttabuisieren und Gespräche fördern.

Wenn du glaubst, dass Sexualität auch in Zeiten des Wandels ein Ort von Lebendigkeit und Transformation sein darf, freuen wir uns von Herzen über deine Unterstützung. Als Sexologin begleite ich Menschen in genau solchen Momenten. Dabei wird immer wieder deutlich, wie hilfreich es ist, Sexualität als lebendigen Prozess zu begreifen: wandelbar, verletzlich, voller Möglichkeiten – auch dann, wenn das Leben herausfordernd ist.

Danke fürs Mitgehen.

Danke fürs Mitfühlen.

Danke fürs Möglichmachen.

Das Buch verbindet

Wir freuen uns, wenn du dieses Projekt unterstützt, teilst, weiterträgst.

Titelbild & Foto Rebecca: Rebecca Doll

Foto Miriam: Justine Kaufmann