Je m'appelle Gabriel Baron, j'ai 24 ans et je suis originaire de Lévis.

Dans le cadre du mois de novembre, j'ai pris la décision de ramasser des fonds pour soutenir l’Association québécoise de prévention du suicide. Je me donne comme objectif de parcourir le plus grand nombre de kilomètres possible à vélo stationnaire durant le mois de novembre, et je remettrai personellement 0,50 $ pour chaque kilomètre effectué.

Mon histoire :

Depuis bientôt dix ans, j’ai pris la décision de prendre ma santé mentale en main et de demander de l’aide. Avant ce moment-là, j’ai traversé plusieurs années très sombres, marquées par la dépression, la perte d’êtres chers et l’intimidation. Ces expériences ont profondément ébranlé ma confiance et ma volonté de continuer d’avancer.

À 14 ans, j’ai été hospitalisé pendant une longue période. Ce séjour, bien qu’éprouvant, a marqué le début d’un lent retour vers la lumière. C’est là que j’ai compris que demander de l’aide n’était pas un signe de faiblesse, mais un acte de courage.

Aujourd’hui, je peux dire avec sincérité que l’un des plus beaux cadeaux que l’on puisse s’offrir, c’est une meilleure santé mentale. Ce n’est pas un chemin facile, mais chaque pas, chaque geste compte.

Je relève ce défi pour toutes les personnes qui souffrent en silence, celles qui n’ont plus la force de croire que les choses peuvent s’améliorer, celles qui se sentent seules avec leur douleur. Je veux leur dire : je pédale pour toi aussi.

Quand on vous dit que le temps aide à apaiser les blessures, ça peut sembler impossible à croire. Mais je suis la preuve qu’avec du soutien, de la patience et un peu d’espoir, on peut se relever, lentement mais sûrement.

Alors, si tu traverses une période difficile, donne-toi la chance de vivre. Parle-en à un ami, à ta famille, à un professionnel ou même à ton animal de compagnie. Peu importe à qui, mais parle. C’est souvent le premier pas vers la guérison.

Ce projet est ma façon d’honorer mon parcours et d’encourager d’autres à faire de même. Chaque kilomètre que je pédale représente un message d’espoir, un geste pour rappeler qu’on peut toujours avancer, ensemble.

Pour plus d'informations, visitez le site de l'Association québécoise de prévention du suicide : Prevention du suicide: https://aqps.info/