Ajuda-nos a criar a Break Free | Smash Room – Um evento pela Saúde Mental!

Ao longo do tempo tem-se comprovado que os portugueses sofrem de diversas doenças psicológicas no decorrer do ciclo de vida, tais como depressões (8%), ansiedade generalizada (34.3%), que causam grandes níveis de stress na vida diária da população (Instituto Nacional de Estatística, 2024; SNS24, 2023). É aqui que entra o Break Free | Smash Room, um evento inovador que oferece um espaço seguro para libertar emoções reprimidas, aliviar o stress e promover o bem-estar emocional.

Somos uma equipa de estudantes da Escola Superior de Hotelaria e Turismo do Estoril (ESHTE) e estamos a desenvolver este projeto académico com um propósito maior: sensibilizar para a importância da saúde mental e proporcionar uma experiência terapêutica única à comunidade.

Quando? 10 de maio de 2025

Onde? Av. Piemonte 150, Alcabideche

Para tornar este evento possível, precisamos da tua ajuda! O teu apoio permitirá cobrir custos de materiais de segurança, tal como EPI's (Equipamento de proteção Individual), aluguer do espaço, equipamentos e logística. Cada contribuição, por mais pequena que seja, faz a diferença!

Juntos, podemos quebrar tabus sobre a saúde mental e criar um evento que pode impactar muitas vidas. Contamos contigo!