Là où la tête va, le corps suit

(english below)

Un ami a perdu la vie parce qu'il n'a pas remonté la dangereuse pente de la dépression. Une noirceurs dangereuse que plusieurs ne remontent pas.  Le sport m'avait aidé en 2015, deux ans après ma chute. Ça m'a pris énormément de temps à comprendre que l'activité physique (dans mon cas le jiu jitsu brésilien) pouvait m'aider à ce point. J'avais essayé de convaincre mon ami à bouger, à faire des activités physiques, mais en vain.

Mon rêve ultime, pouvoir payer un abonnement de plusieurs mois  à des gens dans le besoin. Je crois, fortement, qu'avec l'activité physique en tout genre peut nous aider à prévenir la dépression, je crois même que ça peut nous aider à nous en sortir.

Avec La Route des Guerriers, je vais marcher de Montréal (maintenant Sherbrooke) à St. John's de Terre-Neuve pour sensibiliser les gens au sujet de la dépression.

Mon but est de faire la sensibilisation en inspirant les humains pendant mon trajet. Je vais faire des conférences dans chacune des villes où je vais arrêter. Le presque 4000 km  sera parcouru dans le sentier transcanadien le grand sentier .

Sur ma page je vends  des t-shirts, baseball-t, des gilets de compression, casquettes, tasses, collants en plus d'écussons pour financer mon projet.

Si vous croyez en LRDG, soyez généreux , mon départ se fera le 17 avril 2021 (Covid-19 m'a obligé d'arrêter en 2020). Ce sera une marche de 191 jours(6 mois).

After my depression, my friend lost his battle because he was unable to recover from his struggles.

Sports helped me to recover in 2015, two years after my drop. It took me a while before i understood that with physical activities we can prevent depression(in my case it was BJJ)

I tried to convince him to do physical activities also but i was living far from him it was hard to help him that way.

My ultimate goal would be that LRDG could pay for memberships for those who are suffering.

I strongly believe that different kinds of physical activities can help to prevent depression. I think it could help people, to get strong enough to get through their struggles.

With  LRDG "The Warriors Path", I will be walking on foot from Montreal (now Sherbrooke) to St. John's, Newfoundland to raise awareness about depression.  My goal is to inspire other humans through the lectures I will be giving in each of the cities where I will stop. I will also be training and sometimes teaching BJJ, inviting people to walk with me for a few miles and make videos to reach others that are too far.

My walk of almost 4,000KM will be done through the Trans Canada Trail, The Great Trail . I sell t-shirts , baseball shirts, rash guards, stickers, caps, tuque, cup, badges on my website. All proceeds help to finance my project.

 

If you believe in my project, I'm asking for your generosity  to help me  to  along my journey starting on February 17, 2021. It will be a 191 days (6 months) walk.

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Jonathan Goulet 
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