Es fällt mir nicht leicht, diese Worte zu schreiben. Und doch ist es ein Versuch, gesehen zu werden – hinter Diagnosen, hinter Erfahrungen, hinter einem Alltag, der oft mehr Kraft kostet, als man von außen erahnen kann.

Ich bin Jahrgang 1981. Mein Leben ist seit vielen Jahren geprägt von schweren Depressionen und einer komplexen posttraumatischen Belastungsstörung – entstanden durch Misshandlungen im familiären Umfeld während meiner Kindheit und Jugend. Diese Erfahrungen wirken bis heute nach. Zusätzlich begleiten mich eine ausgeprägte Zwangs- und Ordnungsstörung, massive soziale Ängste sowie immer wiederkehrende Panikattacken – besonders abends und nachts, wenn die Stille kommt und das Gefühl von Alleinsein kaum auszuhalten ist.

Es gab Zeiten, in denen die innere Belastung so groß war, dass ich nicht mehr leben wollte. Suizidversuche liegen hinter mir – doch die Gedanken daran sind nie ganz verschwunden. Sie tauchen immer wieder auf, leise, aber eindringlich.

Ein besonders einschneidendes Erlebnis war ein langer Klinikaufenthalt nach einer schweren Blutvergiftung. Ich habe dabei eine Nahtoderfahrung gemacht. Bis heute leide ich an einer Amnesie für diese Zeit. Ein Teil meines Lebens fehlt – und konnte nie aufgearbeitet werden. Es ist, als würde ein Stück meiner eigenen Geschichte im Dunkeln liegen.

Ich habe keine sozialen Kontakte. Der einzige Mensch, der mir wirklich nahe ist, ist meine Mutter. Sie ist mein Halt, meine Orientierung, meine Sicherheit. Sie begleitet mich zu Terminen, übernimmt Wege, die ich alleine nicht bewältigen kann, und ist aktuell meine einzige Stütze im Alltag. Doch sie ist nicht mehr die Jüngste, und ihre eigenen gesundheitlichen Einschränkungen nehmen zu. Der Gedanke daran, irgendwann ohne sie dazustehen, ist schwer auszuhalten.

Tiere sind für mich mehr als nur Begleiter – sie sind ein Anker. Ich bin sehr tierlieb, und meine Katzen sind – neben meiner Mutter – das Einzige, was mir konstant Halt gibt. Sie schenken mir Nähe, Ruhe und Momente, in denen ich mich nicht ganz verloren fühle.

Mein Alltag ist stark eingeschränkt. Öffentliche Verkehrsmittel sind für mich aufgrund meiner Ängste nicht nutzbar. Einkaufen oder einfache Erledigungen sind kaum alleine möglich. Aufgrund starker Medikamente, die ich wegen chronischer Schmerzproblematiken einnehmen muss, darf ich kein Auto mehr fahren. Früher war genau das mein einziger Moment von Freiheit – selbst zu entscheiden, wohin ich gehe, wann ich gehe. Dieses Gefühl ist verloren gegangen.

Heute lebe ich von einer 100% IV-Rente.

Und genau hier liegt meine Hoffnung:

Ein Assistenzhund kann für mich weit mehr sein als ein Begleiter. Er kann mir Sicherheit geben, wenn Angst, innere Anspannung oder nächtliche Panik überhandnehmen. Er kann mich stabilisieren, mich im Alltag unterstützen und mir helfen, wieder kleine Schritte zurück ins Leben zu finden. Er kann mich nach draußen bringen, mir Struktur geben und mir ermöglichen, wieder ein Stück Selbstständigkeit zurückzugewinnen.

Ein Assistenzhund wäre für mich ein Anker in den Momenten, in denen ich mich am verlorensten fühle. Ein verlässliches Gegenüber, das bleibt – auch dann, wenn die Nächte schwer werden.

Doch die Anschaffung und Ausbildung eines Assistenzhundes ist mit sehr hohen Kosten verbunden, die ich alleine nicht tragen kann.

Mit eurer Unterstützung würde es möglich werden:

wieder ein Stück Freiheit zurückzugewinnen

meine Mobilität zu verbessern

Ängste besser zu regulieren

Isolation zu durchbrechen

und langfristig wieder am Leben teilzunehmen

Jede Unterstützung – egal wie groß oder klein – ist für mich ein Schritt zurück ins Leben.