Power Body Soul! Kracht door verbinding!
Donation protected
Iedereen weet dat sporten goed en belangrijk is voor je lichamelijke gezondheid. Mentale gezondheid is echter minstens zo belangrijk. En ook het belang van een goede ademhaling valt niet te onderschatten. De kracht van sport, bewustzijn en ademhalingstechnieken worden gecombineerd in één uniek concept: POWER BODY SOUL !
Door de combinatie van boksen, yoga en mindfulness train je je lichamelijke en geestelijke vaardigheden. Je kracht, conditie en zelfbewustzijn zullen hierdoor toenemen. Tegelijkertijd leer je beter om te gaan met allerlei soorten problemen uit het dagelijks leven, zoals stress of het doorbreken van gedragspatronen. Je energie gaat anders stromen en je zult je gezonder en gelukkiger voelen!
Wie ben ik?
Mijn naam is Christéan de Weerd. Ik ben coach, (personal)trainer en zelfstandig ondernemer, met veel kennis en ervaring over sport, voeding en psychologie.
Mijn hele leven ben ik al bezig met sport, gezondheid, voeding en psychologie. Toch was er een lange tijd een andere wereld die mij bezig hield. Als manager van Duitslands en Nederlands grootste pretparken en familieparken zagen mijn dagen er heel anders uit. Ik verloor mijzelf teveel in mijn werk en hierdoor kreeg de sport, gezondheid en voeding minder aandacht. Juist die dingen waarvan ik zo hou. Ik was vaak moe, onrustig en voelde mij niet energiek. Totdat ik in 2015 terugkeerde naar Nederland. Ik begon mij weer meer en meer te richten op gezondheid, psychologie en sport. De ademhalingstechnieken, meditaties, sport en bewuste voeding begonnen al snel vruchten af te werpen. Ik kreeg weer grip op alle energiestromen in mijn lichaam en in 2020 ben ik begonnen als trainer bij een Bootcamp. Ik geef daar boks lessen, hardloop trainingen, mentale fitness en begeleid een wandelgroep met senioren. Tijdens mijn lessen geef ik ook veel aandacht aan de juiste ademhaling en energiestromingen in en om je lichaam. Wist je dat je na het dippen (kopje onder in ijskoud water!) je weer helemaal opgeladen voelt! En dat dit op lange termijn enorm veel lichamelijke voordelen biedt!
Door de energie om je heen en in je lichaam goed te leren voelen, laten stromen en gebruiken kan je letterlijk bergen verzetten. Je prestaties gaan omhoog en je kan doelen behalen die je nooit had verwacht! Niet alleen tijdens het sporten maar ook in je dagelijks leven en op je werk zal je scherper, sterker en levendiger zijn!
Hoe dit werkt? Dat ga ik jou allemaal leren met mijn unieke concept: POWER BODY SOUL !
Waarom Crowdfunding?
Er is het afgelopen jaar veel gebeurd... en hierdoor is er ook een hoop niet gebeurd. Dit betekent dat voor veel ondernemers de inkomsten terug- en de uitgaven doorliepen. Desalniettemin zijn we met vertrouwen doorgegaan en is ons ledenaantal gegroeid. We trainen enthousiast en vol goede moed met bijna 80 leden al een jaar buiten in kleine groepen. In de prachtige, landelijke omgeving rondom Leek, Norg, Eelde en Roden geven we les in Bootcamp, boksen, hardlopen, dippen (in ijskoud water!), wandelen, ademen, mediteren. En ook al is het voor leden fijn om tegen groepstarieven personal training te kunnen volgen, voor ons is het echt noodzakelijk om gewone groepslessen te kunnen geven op een vaste indoor locatie. Helemaal nu er binnenkort ook met Parkinson-boksen gestart gaat worden. Deze bewezen effectieve vorm van boksen helpt de Parkinson-symptomen te verminderen bij mensen met de ziekte van Parkinson!
Ondertussen is er een mooie locatie, waar echter eerst nog wat aan moet gebeuren, voordat we daar al onze lessen kunnen aanbieden. Naast de kosten voor de nodige renovatie (likje verf, interieur, vloer...etc.) moet er ook nog geïnvesteerd worden in de diverse benodigdheden om onbezorgd te kunnen sporten. Dit betreft buiten het juiste materiaal ook een goede constructie om alles veilig te kunnen bevestigen en op te hangen.
Al met al een leuke uitdaging, die ik zonder financiële hulp niet kan realiseren… Het doel is om deze zomer de deuren te openen! Al met een klein bedrag kan jij meehelpen om dit unieke concept op te zetten!
Help je mij mee om dit samen voor elkaar te boksen?!
Sportieve groet,
Christéan
Door de combinatie van boksen, yoga en mindfulness train je je lichamelijke en geestelijke vaardigheden. Je kracht, conditie en zelfbewustzijn zullen hierdoor toenemen. Tegelijkertijd leer je beter om te gaan met allerlei soorten problemen uit het dagelijks leven, zoals stress of het doorbreken van gedragspatronen. Je energie gaat anders stromen en je zult je gezonder en gelukkiger voelen!
Wie ben ik?
Mijn naam is Christéan de Weerd. Ik ben coach, (personal)trainer en zelfstandig ondernemer, met veel kennis en ervaring over sport, voeding en psychologie.
Mijn hele leven ben ik al bezig met sport, gezondheid, voeding en psychologie. Toch was er een lange tijd een andere wereld die mij bezig hield. Als manager van Duitslands en Nederlands grootste pretparken en familieparken zagen mijn dagen er heel anders uit. Ik verloor mijzelf teveel in mijn werk en hierdoor kreeg de sport, gezondheid en voeding minder aandacht. Juist die dingen waarvan ik zo hou. Ik was vaak moe, onrustig en voelde mij niet energiek. Totdat ik in 2015 terugkeerde naar Nederland. Ik begon mij weer meer en meer te richten op gezondheid, psychologie en sport. De ademhalingstechnieken, meditaties, sport en bewuste voeding begonnen al snel vruchten af te werpen. Ik kreeg weer grip op alle energiestromen in mijn lichaam en in 2020 ben ik begonnen als trainer bij een Bootcamp. Ik geef daar boks lessen, hardloop trainingen, mentale fitness en begeleid een wandelgroep met senioren. Tijdens mijn lessen geef ik ook veel aandacht aan de juiste ademhaling en energiestromingen in en om je lichaam. Wist je dat je na het dippen (kopje onder in ijskoud water!) je weer helemaal opgeladen voelt! En dat dit op lange termijn enorm veel lichamelijke voordelen biedt!
Door de energie om je heen en in je lichaam goed te leren voelen, laten stromen en gebruiken kan je letterlijk bergen verzetten. Je prestaties gaan omhoog en je kan doelen behalen die je nooit had verwacht! Niet alleen tijdens het sporten maar ook in je dagelijks leven en op je werk zal je scherper, sterker en levendiger zijn!
Hoe dit werkt? Dat ga ik jou allemaal leren met mijn unieke concept: POWER BODY SOUL !
Waarom Crowdfunding?
Er is het afgelopen jaar veel gebeurd... en hierdoor is er ook een hoop niet gebeurd. Dit betekent dat voor veel ondernemers de inkomsten terug- en de uitgaven doorliepen. Desalniettemin zijn we met vertrouwen doorgegaan en is ons ledenaantal gegroeid. We trainen enthousiast en vol goede moed met bijna 80 leden al een jaar buiten in kleine groepen. In de prachtige, landelijke omgeving rondom Leek, Norg, Eelde en Roden geven we les in Bootcamp, boksen, hardlopen, dippen (in ijskoud water!), wandelen, ademen, mediteren. En ook al is het voor leden fijn om tegen groepstarieven personal training te kunnen volgen, voor ons is het echt noodzakelijk om gewone groepslessen te kunnen geven op een vaste indoor locatie. Helemaal nu er binnenkort ook met Parkinson-boksen gestart gaat worden. Deze bewezen effectieve vorm van boksen helpt de Parkinson-symptomen te verminderen bij mensen met de ziekte van Parkinson!
Ondertussen is er een mooie locatie, waar echter eerst nog wat aan moet gebeuren, voordat we daar al onze lessen kunnen aanbieden. Naast de kosten voor de nodige renovatie (likje verf, interieur, vloer...etc.) moet er ook nog geïnvesteerd worden in de diverse benodigdheden om onbezorgd te kunnen sporten. Dit betreft buiten het juiste materiaal ook een goede constructie om alles veilig te kunnen bevestigen en op te hangen.
Al met al een leuke uitdaging, die ik zonder financiële hulp niet kan realiseren… Het doel is om deze zomer de deuren te openen! Al met een klein bedrag kan jij meehelpen om dit unieke concept op te zetten!
Help je mij mee om dit samen voor elkaar te boksen?!
Sportieve groet,
Christéan
Organizer
Christéan De Weerd
Organizer
Peize
Inspired to help? Start a fundraiser for someone you know
