Mein Name ist Christian Saathoff, ich bin 21 Jahre alt und Student in Bremerhaven. Vom 27. August bis 27. September 2025 stelle ich mich einer außergewöhnlichen Herausforderung: Zu Fuß über 800 Kilometer quer durch Deutschland – nur mit Laufschuhen und Rucksack. 
 
Warum? 

Weil ich selbst während meiner Schulzeit mit mentalen Herausforderungen zu kämpfen hatte. Ich weiß, wie schwer es ist, offen darüber zu sprechen – besonders als junger Mensch. Mentale Gesundheit ist immer noch ein Tabuthema, obwohl so viele betroffen sind. Mit meinem Lauf möchte ich Aufmerksamkeit schaffen, den Dialog fördern und zeigen, dass es gesunde Alternativen zur digitalen Dauerbeschallung gibt. 
 
Mein Ziel: 
 
Junge Menschen ermutigen, über ihre mentale Gesundheit zu sprechen 
 
Den Mut geben, Hilfe anzunehmen 
 
Zeigen, dass Abenteuer in der realen Welt Kraft geben und heilen können 
 
Spenden sammeln für eine Organisation, die sich für die mentale Gesundheit von Jugendlichen einsetzt 
 
Jeden Tag werde ich 25 bis 40 Kilometer zurücklegen. Jeder Schritt steht für ein Zeichen: Es ist in Ordnung, nicht in Ordnung zu sein – und manchmal hilft es, Schritt für Schritt seinen eigenen Weg zu gehen. 
 
Deine Unterstützung – ob durch eine Spende oder das Teilen meiner Mission – hilft mir, diese Botschaft noch weiter zu tragen und hoffentlich Leben zu verändern. 
 
Lass uns gemeinsam zeigen, dass echte Abenteuer noch möglich sind – und dass sie helfen können, was digitale Welten manchmal zerbrechen. 
 
Danke für jeden Beitrag und jedes geteilte Wort! 
 
Die Spenden sind für die Versorgung und für Unterkünfte während meines Laufs. Die Spendenaktion für die Mental Health Initiative startet ab dem 27.8.

André Baltensperger

steffi Jany

Marianne Alt

Arno Ottersberg

Anonymous

Arno Fecht

Noah Capelle

Wilma Decker

Irmi und Gerd Saathoff

Tim Röben

Heiko Suntken

Theo Baumann

Gerald Gronewold

Peter Janßen

Ich laufe von Bremerhaven nach München.

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