<div>Doneren kan altijd!! 
</div>
<div>Hoi ik ben Cynthia Koolman en ik heb me gekwalificeerd voor het EK IJszwemmen in Molveno Italie.
</div>
<div><br />
</div>
<div>Ik ben Wedstrijdzwemster met als specialiteit de lange afstanden in het Openwater
</div>
<div>Ik ben geboren op 29 december 2003 en werk in bij Zwembad de Veldkamp in Wezep als zwemles instructrice en in de thuiszorg bij Verian.
</div>
<div>Ik ben altijd al een buitenpersoon geweest eerst met mountainbiken en later met zwemmen ontdekte ik dat er ook in de zomer buiten wedstrijden werden georganiseerd in het open water in meren en rivieren.
</div>
<div>Dat was voor mij de grote klik die ik in het binnenbad miste.
</div>
<div>Het liep voor mij zo goed dat ik als 15jarige Brons won op de 10km met het NK open water, hiermee kwalificeerde ik me ook direct voor het NK Marathon zwemmen (22km) in het IJsselmeer.
</div>
<div>Helaas mag je daar pas aan deelnemen als solo zwemmer vanaf 18 jaar, toen het zover was deed ik mee en werd ik gelijk 1ste dame.
</div>
<div>Sinds dien ben ik op veel wedstrijden te vinden zowel binnen als buiten en staat mijn medaille lijst met diverse NK’s op: 7x goud, 5x zilver en 5x Brons.
</div>
<div>Helaas werd ik zomers weer naar het binnenbad gedreven en miste ik een uitdaging in de winter tot een vriendin mij vertelde over ijszwemmen.
</div>
<div>IJszwemmen is in de openlucht zwemmen in water kouder dan 5 graden in je normale badkleding, eigenlijk het zelfde als een Nieuwjaarsduik alleen in plaats van even er in gaan we dan voor een afstand zwemmen.
</div>
<div>Dit valt onder een extreme sport en moet je ten alle tijden een riem om om je uit het water te redden en een begeleiding er bij die je in de gaten houdt of het nog goed met je gaat, omdat je in de kauw daar zelf niet meer over kan oordelen. Om mee te mogen doen aan wedstrijden moet je ook een specifieke medische keuring ondergaan.
</div>
<div>Als afwisseling besloot ik dit is uit te proberen en toen was ik ook buiten het open water seizoen te vinden in het Heerderstrand om te trainen waar ik nu 2 of 3 keer per week te vinden ben.
</div>
<div>In die periode heb ik enorm veel geleerd wat er allemaal wel niet kan gebeuren als je aan het zwemmen bent in water en heb ik
</div>
<div><br />
</div>
<div><strong>Het NK IJszwemmen</strong>
</div>
<div>Na een training met het IISA nl (International Ice Swim Association) had ik me gekwalificeerd voor het NK ijszwemmen voor de 1000m.
</div>
<div>Tijdens het NK ging het hartstikke goed en zwom ik naar de eerste plaats bij de dames. (op 1 sec achter de eerste man)
</div>
<div>Na een paar minuten kwam de jury bij me die mij vertelde dat ik tot mijn verbazing het Nederlands Record verbroken voor de dames, helaas telde deze niet omdat het water niet onder de 5 graden was, maar hiermee mocht ik wel mee naar het EK voor op de 500 en de 1000m in Molveno Italië.
</div>
<div><br />
</div>
<div><strong>EK IJszwemmen in Molveno Italië</strong>
</div>
<div>Dit jaar is het EK in Molveno in Italië van 3 tot 7 februari waarbij ik uit mag komen voor team NL op de 1km vrije slag, de 500m vrije slag.
</div>
<div>Hiervoor ben ik op zoek naar donateurs om de kosten voor een gedeelte te dekken.
</div>
<div>Hieraan moeten we denken aan het startgeld voor het EK 300 euro, de verblijf kosten in Molveno van een week (hotel) 1600 euro (voor mij en mijn coach) en de reiskosten (2300 km)
</div>
<div>Een van mijn vaste sponsors (het hele jaar door) is Autogarage van Winsum die al een gedeelte van de brandstofkosten op zich heeft genomen waar ik zeer dankbaar voor ben.
</div>
<div>Helaas is dit nog niet alles en hoop ik nog meer mensen en bedrijven te vinden die mij willen ondersteunen in dit avontuur.
</div>
<div><br />
</div>
<div>met vriendelijke groet Cynthia
</div>
<div><br />
</div>

Irenka Van Dalfsen

Sigrid Heijman

Monique Crediet

Anonymous

Jacqueline van Dijk

Hans Maschino

Peter Fidom

Michiel Teunisse

Stephan Nienhuis

Jolanda de Reus

Koninklijke Van der Most Heerde

Alisha Vieira

Ellen Hoogendam

bedrijf Lechnerconsult

Demi Schotte

Wilna Heijman

Leonie Scholten

EK ijszwemmen in Italië

EK ijszwemmen in Italië

Still €1,091 to go. Help us build momentum.