Børneyogabog

I foråret 2020 udkom det første Yogaeventyr med bevægelse
- "Den fantastiske slange og den søde løve" -
i efteråret 2020 var første oplag solgt.

Derfor er det nu blevet tid til den anden bog i rækken - "Kærlige krigere og venlige ørne" 
En bog som både tager læseren med ud på et skønt eventyr fuld af bevægelse, og som lærer hvordan man ikke skal være bange for at prøve noget nyt. Ligesom med den første bog, så inviterer også denne bog til grin, kropsbevisthed, fællesskab og leg. 

Hvorfor børneyogabøger?
Målet med disse bøger er, at udbrede kendskabet til børneyoga og at fremme familier, institutioners og fagfolks muligheder for at implementere yoga og mindfullness i børnenes hverdag. 

Yogaeventyrene er bygget op således at bevægelserne er en integreret del af bogens historie. Derudover er der udførlig beskrivelse af de enkelte øvelser, præsenteret sammen med søde illustrationer. Bogen kommer desuden med en række forslag til, hvordan i kan lege videre med yogaen, og bruge bevægelserne i andre lege.

Bogen er illustreret af Valeria Rizzo, som med sine farverige og finurlige tegninger bringer historien til live.
Den er udgivet af det lokale forlag Roots and Wings og udgivet på svanemærket papir. 

Børneyoga er fyldt med fordele:
Vores børn lever i en verden af “skynd dig”, fyldt med travle forældre, mål som skal opnås, lektier som skal laves, ting som læres og i det hele taget et samfund som er præget af konkurrence. Vi tænker måske ikke over, at alt dette har indvirkning på vores børn, men det har det. Og når vi hele tiden har så travlt med alting, så har det unægteligt indvirkning på vores børn og deres humør.

Jeg ser yoga som et modsvar til det konstante pres som de lever under. Når børn lærer at finde ind i sig selv, at slappe helt af og at hvile i nuet, så kan de overføre disse evner og bruge dem igennem livet. At lære yoga i en tidlig alder kan være med til at opbygge selvværd, selvtillid og selvforståelse, og det sker igennem en fysisk aktivitet som ikke indbyder til konkurrence imellem børnene. I stedet bygger yoga på samarbejde og medfølelse.

Der er enormt mange fordele ved børneyoga. Fysisk udvikler børnene deres fleksibilitet, styrke, koordination og kropsbevidsthed. Udover dette, arbejder de med deres koncentration, indre ro og evnen til at slappe af. I løbet af en yoga session arbejder børnene med bevægelse, leg og det at komme i kontakt med sig selv og den naturlige verden omkring dem.

Budget:
Tryk af 200 bøger 7.600,00
20 illustrationer 6.800,00
korrekturlæsning 1.600,00
Grafisk opsætning 5.000,00
Redaktion og administation 7.000,00
Markedsføring 2.000

Du kan vælge at give et beløb for at støtte projektet, eller du kan vælge at lave en forudbestilling:
100 kr = modtager ebog ved udgivelse
200 = modtager fysisk bog og ebog
250 = modtager signeret bog og ebog
500 og derover = modtager bog, ebog, ebogen "Den fantastiske slange og den søde løve" og en hemmelig gave.
(Skriv i en kommentar, hvis du Ikke ønsker at forudbestille som en del af din støtte. )